Как сделать макияж без макияжа: создаём естественный образ

Время чтения: 6 мин.
Оценка статьи: 4.6/5 на основе 850 оценок ⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Надежда Поспелова
    Автор статьи
    Врач-косметолог, работает с клиентами с 2008 года. Эксперт по косметологии в Академии красоты Эколь и руководитель клиники косметологии в Санкт-Петербурге.

Содержание:

Макияж без макияжа: как создать естественный образ с помощью минимальной косметики

Макияж без макияжа — это стиль, который подчёркивает свежесть лица и природную красоту, создавая впечатление здоровой и ухоженной кожи без ярких акцентов. Он особенно популярен среди женщин, которые ценят лёгкость, естественность и минимализм. Такой макияж подходит как для офиса, так и для повседневной жизни, а при правильной технике может заменить полноценный дневной образ.

Согласно исследованию Cosmetics Business, более 62% женщин в возрасте 25–40 лет выбирают естественный макияж в повседневной жизни, а Google Trends показывает, что запросы по «nude makeup» и «естественный макияж» стабильно растут последние 5 лет.

В этой статье вы найдёте пошаговую инструкцию, узнаете, какие средства выбрать, и получите практические советы от визажистов.

💁‍♀️Подготовка кожи: основа естественного образа

Перед тем как приступить к нанесению лёгкого макияжа, важно уделить внимание подготовке кожи — от этого зависит, насколько натурально и стойко будет выглядеть макияж без макияжа. Хорошо ухоженная кожа требует минимального количества декоративных средств, потому что уже выглядит свежо, ровно и сияюще.

По данным [Dermalogica Skincare Report], 73% визажистов считают, что качественный уход за кожей важнее самого макияжа. Это значит, что основа идеального естественного образа — это здоровая кожа, а не плотный тональный крем.

Увлажнение и базовый уход

Ключевой этап — увлажнение, особенно если кожа склонна к сухости, шелушению или чувствительности. Даже жирной коже необходимо питание и баланс водного барьера. Начните с очищения, затем нанесите:

  • Тоник без спирта для восстановления pH
  • Сыворотку с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом или пробиотиками — по типу кожи
  • Лёгкий увлажняющий крем, желательно с текстурой, подходящей под макияж (гелевой или флюидной)
💡Совет
Дайте каждому средству впитаться

Подбор подходящего праймера и SPF

Праймер — это необязательный, но очень полезный продукт, особенно если кожа имеет неровный рельеф, расширенные поры или склонность к жирности. Он помогает создать ровное полотно для тональных средств и увеличить стойкость макияжа. Однако для естественного образа важно выбрать лёгкий, дышащий праймер без эффекта маски.
SPF — неотъемлемая часть дневного ухода. Даже в пасмурную погоду кожа нуждается в защите от ультрафиолета. Лучший вариант — дневной крем или база с SPF 30–50, особенно если макияж планируется в течение дня. Ультрафиолет разрушает коллаген, вызывает пигментацию и фотостарение, а естественный макияж не предполагает плотного слоя защиты — значит, SPF должен быть уже в уходе.
💡Совет
Выбирайте формулы SPF, которые не конфликтуют с декоративной косметикой — без белого налёта и скатывания. Оптимально — флюиды или эмульсии с матовым или нейтральным финишем
  • CLARINS Creme Solaire Jeunesse Солнцезащитный крем для лица против морщин SPF 30, 50 мл
  • Ангиофарм - СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ФЛЮИД SPF 30, 100 мл
  • Солнцезащитный крем для лица и зоны декольте Weis Sun Expert SPF50, 75 мл

👩Как выбрать тональные средства для натурального макияжа

При создании макияжа без макияжа важно сохранить текстуру кожи максимально естественной, не перекрывая её плотным слоем тонального средства. Вместо эффекта маски лучше стремиться к ровному, «живому» тону, который подчеркнёт здоровый цвет лица и скрывает лишь то, что действительно нужно скрыть.

По данным опроса L’Oréal Paris, 68% женщин в возрасте от 25 до 40 лет считают, что лёгкое покрытие делает их образ более свежим и натуральным. Всё больше брендов создают тональные основы с уходовыми свойствами, что идеально сочетается с философией «естественной красоты».

Тональные кремы с лёгким покрытием

Если хочется более ровного тона кожи, но без эффекта «тонны косметики» — выбирайте тональные кремы с лёгкой текстурой. Они не маскируют лицо полностью, а деликатно выравнивают цвет, не забивая поры и не подчёркивая сухость.
Ищите в описании:
  • «natural finish»
  • «skin tint»
  • «hydrating foundation»
  • «no-makeup look»
Лучшие характеристики лёгкого тонального крема:
Пример: тональное средство с увлажняющей сывороткой подойдёт для сухой и обезвоженной кожи, не создавая шелушений и плёнки.

Использование консилера точечно

Вместо того чтобы наносить тон на всё лицо, можно использовать консилер точечно — на зоны, где есть покраснения, синяки или пигментные пятна. Это позволяет сохранить большую часть кожи «голой», при этом откорректировать проблемные участки.
Где наносить консилер при натуральном макияже:
  • Под глаза (если есть тёмные круги)
  • Вокруг носа (покраснения)
  • На высыпания или пост-акне
  • Уголки рта (пигментация)
💡Совет
Наносите консилер кистью или пальцем и растушёвывайте мягко по границам. Не растягивайте продукт на большую зону — лучше нанести точечно и добавить слой, если нужно

Флюиды и ВВ-кремы — альтернатива плотному тону

Если тональный крем кажется слишком тяжёлым, а консилера недостаточно — используйте тональные флюиды, ВВ- или СС-кремы. Они обладают лёгким пигментом, быстро распределяются и сливаются с кожей, не создавая чёткой границы нанесения.
Преимущества ВВ- и СС-кремов:
  • Универсальны по оттенкам (часто подстраиваются под тон кожи)
  • Идеальны для ежедневного использования и быстрых рутин
  • Совмещают в себе увлажнение, SPF и тон
Инсайт: такие продукты особенно популярны летом или в поездках — когда хочется лёгкости, минимализма и ухода в одном флаконе.

👁️ Лёгкий макияж глаз

Даже самый лёгкий макияж может выгодно подчеркнуть взгляд, не перегружая его яркими акцентами. Главное — выбирать мягкие оттенки, невесомые текстуры и естественные формы. Лёгкий макияж глаз в стиле no-makeup позволяет выглядеть выразительно и свежо, при этом оставаясь максимально натуральной.

По данным [Allure Beauty Survey], 59% женщин считают, что мягкий акцент на глаза помогает выглядеть отдохнувшей и более уверенной без ощущения «боевого раскраса».

Нейтральные тени и натуральная подводка

Нюдовые тени — основа естественного макияжа глаз. Откажитесь от ярких и перламутровых цветов в пользу матовых и сатиновых текстур в оттенках бежевого, розово-коричневого, персикового, кофейного или терракотового. Такие цвета имитируют естественные тени на лице и не утяжеляют взгляд.

💡 Пример натуральной схемы теней:
  • Светлый беж — на всё подвижное веко
  • Тёплый коричневый — в складку века
  • Капля сияющего шампанского — во внутренний уголок глаза.
Натуральная подводка — альтернатива классическим стрелкам. Используйте коричневый или серо-коричневый карандаш, прорисовывая межресничное пространство. Это придаст густоту ресницам и сделает взгляд выразительнее, при этом оставаясь почти незаметным.

  • Жидкие тени для век LUXVISAGE Liquid eyeshadow SATIN Nude
  • Палитра теней для век Maybelline The Nudes
  • Divage Eye Shadow Mono Тени для век с сияющим финишем
💡Совет
Растушуйте линию подводки кистью или пальцем, чтобы смягчить контур и избежать чётких линий.

Удлиняющая тушь и её щёточки

В макияже без макияжа тушь играет важную роль — именно она визуально «раскрывает» глаза. Но лучше отказаться от объёмных и драматичных формул с эффектом «накладных ресниц». Вместо этого выбирайте удлиняющую тушь с натуральным финишем, которая подчёркивает длину и изгиб, не создавая комочков.

🔍 На что обратить внимание при выборе туши:
  • Щётка с тонкими короткими щетинками — хорошо разделяет
  • Силиконовая щётка — придаёт естественную длину
  • Тушь коричневого или графитового оттенка — мягче смотрится на коже, чем классический чёрный
📌 Факт: по исследованию Mintel Beauty Reports, более 40% женщин в возрасте 30–45 лет считают коричневую тушь более подходящей для повседневного образа, чем чёрную.
💡Совет
Наносите тушь только на верхние ресницы, чтобы сохранить лёгкость и «воздух» во взгляде.

Укладка и оформление бровей

Брови в натуральном макияже — как рамка для картины: они не должны перетягивать внимание, но обязаны подчёркивать общий образ. Главное — сохранить естественную форму и заполнить лишь те участки, где не хватает густоты.

Средства для естественных бровей:
  • Прозрачный или тонирующий гель для укладки
  • Тонкий карандаш для дорисовки отдельных волосков
  • Кремовые помадки в нейтральных оттенках — для более плотного заполнения
Пример: использование геля с микрофиброй помогает одновременно уложить брови и слегка добавить объём — при этом они остаются «живыми» и не перегруженными.
💡Совет
Не вырисовывайте жёсткие контуры и не затемняйте брови слишком интенсивно — это может нарушить гармонию лёгкого образа.

💄Макияж губ в естественном стиле

В макияже без макияжа губы играют не менее важную роль, чем кожа или глаза. Задача — подчеркнуть природный цвет и форму губ, добавив немного свежести и ухоженности. Вместо яркой помады и графичного контура здесь уместны полупрозрачные текстуры, мягкие оттенки и уходовые формулы, которые делают губы более гладкими, объёмными и здоровыми на вид.

По данным отчёта Cosmetics Business, 58% женщин в возрасте от 20 до 40 лет выбирают блески и бальзамы с тоном вместо классических помад для повседневного макияжа.

Питательная помада или блеск с лёгким оттенком

Важный принцип — сохранить губы увлажнёнными и мягкими, а цвет — максимально приближенным к естественному. Идеальные средства — это гибриды ухода и макияжа, например:
  • Бальзамы с тоном (tinted lip balm)
  • Глянцевые блески с уходовыми маслами
  • Помады с эффектом «второй кожи»
  • Лёгкие тинты с влажным финишем
Пример: помада с полупрозрачным розовым оттенком и глянцевым финишем делает губы более яркими и свежими, не создавая ощущения «накрасилась».
💡Совет
Если губы сильно сухие, перед нанесением макияжа используйте скраб или мягкую зубную щётку для отшелушивания — это улучшит распределение цвета и финиш

Натуральный румянец и здоровое сияние

Свежий румянец — один из главных признаков ухоженной и здоровой кожи. В макияже без макияжа он особенно важен: именно лёгкий, полупрозрачный румянец придаёт лицу жизнь, делает его отдохнувшим и естественным.

Цель — не создать скульптурирование или яркие щёки, а имитировать естественное покраснение, которое появляется после прогулки на свежем воздухе или лёгкого стеснения.

По данным исследования NPD Beauty, более 62% женщин выбирают кремовые румяна именно за их способность «вливаться» в кожу и создавать естественный финиш.

Как и куда наносить румяна

Правильное размещение румян — залог натурального образа. Важно учитывать форму лица и естественные зоны покраснения, а также использовать минимальное количество продукта, тщательно растушёвывая его.
Универсальная схема нанесения:
  • Улыбнитесь — на яблочки щёк лёгкими движениями нанесите румяна
  • Растушуйте вверх по направлению к вискам для лифтинг-эффекта
  • Остатки продукта можно нанести на переносицу и подбородок — это придаст эффект «поцелованных солнцем щёк»
💡Совет
Не рисуйте чёткие круги или диагональные полосы — натуральный румянец всегда мягкий и размытый.
Пример: нанесение румян с помощью подушечек пальцев позволяет контролировать количество и легко растушёвывать продукт — особенно удобно при использовании кремовых формул.

Как правильно делать естественный макияж

Короткие ролики в соцсетях могут вдохновлять, но редко помогают по-настоящему. Они не учитывают ваш тип лица, особенности кожи и черт. За кадром — фильтры, монтаж и визажисты, которые работают с собой, а не с вами.

Поэтому, вместо бесконечного скроллинга и проб наугад, мы предлагаем чёткий, понятный и безопасный путь к естественному макияжу, который подходит именно вам.
Что вас ждет внутри видео-урока:
  • Техника естественного макияжа (макияж “без макияжа”, нюдовый образ)
  • Базовые приёмы скульптурирования и коррекции формы лица
  • Как замаскировать недостатки кожи, не создавая «эффект маски»
  • Рекомендации по подбору текстур и оттенков — чтобы всё подчёркивало, а не перегружало
Видеоурок «Естественный макияж: техника нюд-образа шаг за шагом»
Урок записан вместе с визажистом Академии Эколь — практикующим экспертом, который показывает всё на модели и объясняет пошагово.
Урок длится около 50 минут. Его можно включить вечером — и уже на следующий день у вас будет новый, лёгкий образ, где всё подчеркивает вашу естественную красоту.

📒Другие статьи на похожую тему

Понравилась статья?